Registreren

Blog over gezondheid en een gezonde leefstijl

In de blog van Gezonde Vraag vind je toegankelijke artikelen over gezondheid, welzijn en leefstijl. Lees duidelijke informatie, praktische inzichten en achtergrond over onderwerpen zoals voeding, beweging, slaap en dagelijkse gewoonten.

Living Cocoon levende doodskist gemaakt van mycelium voor gezond de grond in
Aandoeningen en ziekten

Gezond de grond in

Na je dood verantwoordelijk voor gezond bodemleven Wist u dat een lichaam nadat het in de grond is begraven behoorlijk milieubelastend kan zijn? Ja een verteerd lichaam kan zelfs de grond ernstig vervuilen. Maar een innovatieve biologisch afbreekbare kist biedt uitkomst voor ieder die begaan is met de natuur. Zelfs na je dood kun je een steentje bijdragen aan een

Lees meer »
Mommy makeover combinatie van buikwandoperatie en borstoperatie voor straffing na zwangerschap
Gezondheid van vrouwen

Wat is een mommy makeover?

Bij een mooie mommy makeover wordt een buikwandoperatie gecombineerd met een borstoperatie. Deze operatie is voornamelijk gericht op vrouwen die zwanger zijn geweest.  Na een zwangerschap kan er namelijk sprake zijn van overtollige huid op deze plekken. Dit zorgt er vervolgens voor dat de borsten en de buik er hangend uit gaan zien. Het kan ook zo zijn dat soortgelijke

Lees meer »
Gezonde voeding voor gezond ouder worden met fruit, groenten en noten voor voorkoming van ziekten
Gewichtsverlies

Voeding voor gezond ouder worden: 10 tekenen dat u uw gouden jaren ingaat

Naarmate we ouder worden, krijgt ons lichaam te maken met meer ziekten en ouderdomsgerelateerde problemen, zoals ontstekingen en diabetes type 2. Maar er zijn manieren om deze ziekten en problemen te voorkomen of uit te stellen, en om uw lichaam in goede vorm te houden als u uw oudere jaren bereikt. In deze blogbijdrage gaan we na hoe u van een

Lees meer »
Twee volwassenen voeren respectvol gesprek, demonstreren hoe men constructief kan omgaan met de ex-partner na een breuk
Geestelijke gezondheid

Hoe kan je het beste omgaan met je ex-partner?

Nadat je relatie tot een einde is gekomen, kan het lastig zijn om nog goed om te gaan met je ex-partner. Waarschijnlijk heb je er geen zin in, maar toch kan het belangrijk zijn om wel op een goede manier met elkaar te communiceren. Bij een scheiding kan namelijk veel komen kijken. Denk hierbij bijvoorbeeld aan kinderen, financiën en bezittingen.

Lees meer »
Baby met moeder, illustratie voor tips om baby goed te laten poepen en verstoppring te voorkomen
Gezondheid van kinderen

Hoe help je jouw baby goed poepen?

Uw baby heeft mogelijk geen regelmatige stoelgang en kan verstopt zijn. Als dit gebeurt, zijn er verschillende tips die u kunnen helpen het ongemak te verlichten. U moet eerst een kinderarts raadplegen om te bepalen wat u moet doen. Je kunt proberen vast voedsel zoals erwten of pruimen te introduceren, of je baby extra water te geven. Dit verzacht de

Lees meer »
Twee handen die elkaar schudden, symboliserend slimme communicatie oplossingen voor de zorg en samenwerking in zorgorganisati
Verpleging

Slimme communicatie oplossingen voor de zorg

Communicatie in de zorg verbeteren met Vcare Goede communicatie in de zorg is ongelooflijk belangrijk gebleken gezien de corona pandemie en alles het met zich heeft meegebracht. De impact die Covid-19 heeft gehad op de zorg in Nederland was groot. Vooral in ons land, waar op de zorg veel is bezuinigd, sprake is van een terugloop in personeel én er

Lees meer »
Molton matrasbeschermer waterdicht in verschillende maten, mooie bescherming voor hoogwaardige matrassen
Producten en winkelen

Matrasbeschermer, molton matrasbeschermer

Hoogwaardige matrassen hebben een lange levensduur – maar alleen als ze goed beschermd zijn tegen vuil, stof en andere invloeden van buitenaf. Als de vlekken er eenmaal zijn, moet je bij twijfel een nieuwe kopen. Onze hoogwaardige matrasbeschermers voorkomen schade aan matrassen. Tegelijkertijd beschermen ze tegen vuil, stof en andere verontreinigingen. Waterdichte matrasbeschermers en varianten voor mensen met een allergie

Lees meer »
CBD olie effectief tegen chronische pijn en ontstekingen zonder bijwerkingen
Alternatief

CBD olie

Onderzoek naar de effecten van CBD op het menselijk lichaam is nog gaande. Toch zijn er al veel resultaten bekend waar cannabinoïden nuttige toepassingen bieden. De belangrijkste positieve resultaten op het eerste gezicht. Vermindering van de pijn veroorzaakt door de ziekte.CBD heeft het vermogen om bij sommige vormen van kanker kankercellen te doden. Full-spectrum CBD bevat het volledige profiel van nuttige

Lees meer »
Drie methoden van afvallen: sportvasten schema, cold turkey en standaarden verhogen voor blijvend gewichtsverlies
Fitness

Drie methoden van afvallen

Veel mensen willen afvallen. Niet gek, want in Nederland heeft meer dan de helft van de bevolking overgewicht. Wil jij afvallen, maar weet je niet welke manier het beste past bij jou? Hier heb je om dat eens uit te zoeken:  drie verschillende manier van afvallen op een rijtje. Zo kun je op jouw gemak bekijken, welke manier jou aanspreekt.

Lees meer »
Visuele gids met 5 tekenen van diabetes type 2 in vroeg stadium inclusief gewichtstoename en dorst
Voeding

5 tekenen dat je diabetes type 2 in een vroeg stadium hebt.

Type 2-diabetes is een progressieve, levenslange ziekte die van invloed is op de manier waarop u uw bloedsuikerspiegel onder controle houdt. Als de ziekte niet wordt behandeld of niet onder controle wordt gehouden, kan dit leiden tot complicaties zoals hartaandoeningen, beroertes, zenuwbeschadiging en nierfalen. Er zijn vijf tekenen die erop wijzen dat u mogelijk type 2 diabetes in een vroeg

Lees meer »
Gezonde voeding en beweging helpen type 2 diabetes om te keren op natuurlijke wijze
Geneeskunde

Ja, u kunt uw type 2 diabetes omkeren: Hoe doe je dat op een natuurlijke manier?

Diabetes is een veel voorkomende gezondheidstoestand die invloed heeft op de manier waarop het lichaam voedsel afbreekt en suiker gebruikt. Naarmate diabetes type 2 vordert, kan dit leiden tot levensbedreigende complicaties zoals hartaandoeningen, zenuwbeschadiging, nierbeschadiging en blindheid. Diabetes kan ook leiden tot andere ernstige gezondheidsproblemen zoals depressie, hoge bloeddruk, obesitas, osteoporose, de ziekte van Alzheimer en kanker. Er zijn echter

Lees meer »
Kia Niro - de bestseller van Nederland waar Kia 502.677 auto's mee verkocht in Europa 2021
Zintuigen

Kia verkocht 502.677 auto’s

2021 was niet alleen een topjaar voor Kia in Nederland, maar ook in de rest van Europa. Ondanks de uitdagende omstandigheden en een gedaalde automarkt zijn de Europese Kia-verkopen juist met 20,6% toegenomen, met als resultaat het hoogste marktaandeel ooit. Volgens de nieuwe data die vandaag door de European Automobile Manufacturers’ Association (ACEA) zijn vrijgegeven, bereikte het Europese marktaandeel van

Lees meer »